Získejte zpět své zdraví a ztracenou rovnováhu

MÉ služby

co vám mohu nabídnout

Jsem výživový poradce a také jediný certifikovaný terapeut SIBO v ČR s dlouholetou praxí. Věnuji se výživovému poradenství pří trávicích obtížích, terapii refluxu, komplexní přírodní terapii SIBO, poradenství při poruchách funkce štítné žlázy a hormonální nerovnováze žen. Nabízím profesionální a individualizované poradenství, empatii, osobní přístup a přesměrování od chemie k přírodě.  Zdravotní obtíže klienta řeším efektivně, funkčně a komplexně, s maximálním ohledem a respektem ke zdraví. 



O zdraví - komplexně
O výživě - rozumně

Vyřeším Vaše trávicí problémy

se kterými si nikdo neví rady

Desítkám klientů jsem pomohla s jejich trávicími obtížemi, které se zdály neřešitelné nebo chyběla správná diagnóza. Navracím trávení správný řád a rovnováhu. Nefandím pouhému potlačování příznaků, ale kompletní nápravě fungování trávicího traktu a komplexnímu přístupu k řešení zdravotních okolností klienta. 

NAVEDU VÁS NA SPRÁVNOU CESTU

PROBERME TO SPOLEČNĚ NA KONZULTACI

Denně děláme jednu ze dvou věcí – buď upevňujeme své zdraví,
nebo podporujeme nemoc.

Adelle Davis.

METYLACE (Váš příběh)-4

DUBEN 2024

Podpora jater a detoxikace estrogenu při řešení hormonální nerovnováhy

Hormonální nerovnováha dnes trápí většinu žen. Především se jedná o tzv. estrogenovou dominanci, která je typická zvýšenými hladinami estrogenu v těle nebo jeho špatnou detoxikací. Taková hormonální dysbalance pak může způsobovat potíže s ženským cyklem, nekvalitní ovulaci, hormonální akné, silné PMS, edometriózu, PCOS, neplodnost, potíže se štítnou žlázou, cysty a myomy, křečové žíly a hemoroidy, rakovinu prsu nebo špatný průběh menopauzy. Společným jmenovatelem těchto potíží jsou pak naše JÁTRA. Právě v nich totiž dochází k potřebné detoxikaci estrogenu a díky jejich správnému fungování se pak játra zásadně podílejí na hormonální pohodě a rovnováze. Co když ale játra nefungují, jak mají? Proč a jak sem zasahuje naše genetika, strava, deficity některých živin, xenoestrogeny z prostředí a především stres? Jak můžete (nebo musíte?) podpořit správnou jaterní detoxikaci estrogenu? Co dělat, pokud už je problém zásadní a co stačí pro prevenci? Jaké jsou možnosti diagnostiky hormonů a proč hodnoty z krve vůbec nejsou dostatečným ukazatelem. To vše a mnohem více se dozvíte na tomto webináři. Doporučuji ho každé slečně a ženě, které záleží na zdravé hladině hormonů a vlastní pohodě. Problematiku jaterní detoxikace estrogenů pochopíte opravdu do hloubky, zažijete spoustu aha momentů a zjistíte, jak pomocí stravy a síly přírody podpořit jeden z nejdůležitějších a nejmocnějších orgánů ve vašem těle. 

  • Datum: 4.dubna 2024  / 18:00-20:00 / online 
  • webinář bude nahrávan a zaslán odkazem pro pozdější shlédnutí
  • každá účastnice webináře obdrží praktickou sbírku receptů na podporu hormonální rovnováhy

WEBINÁŘE

IHNED KE STAŽENÍ
IHNED POMÁHAJÍ

Play video

Online semináře Akademie zdravé výživy nahlíží na zdraví opravdu komplexně. Pochopíte fungování těla z pohledu klasické západní medicíny a ochutnáte tisíce let ověřené východní moudrostí. Naučím vás chápat souvislosti a pomohu vám uvědomit si, jste až doteď přehlíželi nebo netušili. Ukáži vám tu správnou a trvalou cestu k nápravě obtíží pomocí správné stravy, doplnění deficitních živin, bylin a úprav životního stylu. Nehledejte u mě krátkodobé extrémy. Preferuji dlouhodobá řešení, kdy vaše zdraví stavím vždy na první místo.

SIBO & IBS

JAK JÍST PŘI SIBO

Jednoduché a dostupné recepty pro všechny, kdo potřebují rychlou úlevu při funkčních trávicích potížích jako je SIBO neboli bakteriální přerůstání tenkého střeva a IBS neboli syndrom dráždivého tračníku. Kuchařka se zaměřuje na recepty dle principu nízkofermentační diety, která rychle a efektivně ulevuje od nejhorších symptomů. Zároveň však kombinuje jídla tak, aby byly nutričně vyvážené a pomohly doplnit deficitní živiny a energii.