Sacharidy jsou pro naše tělo hlavním zdrojem energie. Ke každému orgánu a každému tělesnému systému se tato energie dostává pomocí krevního oběhu. Energie ve formě kyslíku a základní živiny – glukózy. Glukóza, zjednodušená jednotka energie, pomáhá popohánět náš mozek, svaly, nervový nebo imunitní systém. Nedostatek glukózy označující se jako nízká hladina cukru v krvi (hypoglykémie), nás … Pokračování textu 5 PRAVIDEL PRO STABILNÍ HLADINU KREVNÍHO CUKRU